Descubrí el poder de la mente con Mindfulness, Edición Actualizada
Este es el momento de mejorar tu bienestar emocional y físico. Con Mindfulness, Edición Actualizada, vas a aprender a conectar con el presente y manejar el estrés de manera efectiva.
Porque elegir Mindfulness, Edición Actualizada - Prh
- Una guía práctica para incorporar mindfulness en tu rutina diaria.
- Ayuda a reducir el estrés y mejorar la concentración.
- Enseña técnicas fáciles de aplicar para encontrar calma en cualquier situación.
- Ideal para quienes buscan equilibrio y paz interior.
- Edición actualizada con herramientas modernas para tu bienestar.
Con este libro vas a aprender a vivir el presente y mejorar tu calidad de vida. Compralo ahora con envío a domicilio o retiro en tienda.